Clareza para decidir.
Confiança e coragem para agir,
Resiliência e força para persistir.
São algumas das condições que de uma forma ou de outra todos buscamos, motivados talvez, pelo desejo de estar bem, ser feliz e suprir com nossas necessidades e daqueles que amamos.
Será que é possível?
Olá, eu sou Maximiliano Shoiti Sano, Facilitador de Autoconsciência através da prática de Mindfulness e do entendimento do inconsciente transgeracional.
max@ssano.com.br
De todas as decisões que tomamos, quantas delas são realmente conscientes?
Quantas delas são de fato decisões ativas que podemos dizer que escolhemos com confiança?
Alguma vez você já se pegou perdido, sem rumo e com culpa por não saber o que fazer?
Muitas vezes estamos condicionados a hábitos que nos influenciam e nos confundem, paralisam e nos levam a escolher de forma pouco eficiente.
Assim, acabamos mais REagindo as coisa ao invés de AGIRmos com consciência…
O barulho, tanto externo quanto interno é muito alto, e quando percebemos já estamos sendo impactados pelas consequências...
Pensamentos destrutivos, sentimentos improdutivos e até o reflexo em nossas sensações físicas.
Coeficientes que se complementam.m
Coerência com aquilo que conscientemente sabemos…
Com aquilo que acreditamos como verdade…
Com O QUÊ e PARA QUÊ somos...
Coerência de mente, corpo e ser...
Treinar fazer o que sabemos.
Consciência da maneira que pensamos, sentimos e agimos…
Da maneira como nos relacionamos com a gente mesmo e com o outro…
Da maneira que essencialmente, SOMOS…
Consciência para novos olhares além de nossos condicionamentos...
Treinar saber o que sabemos.
Constância em sermos mais conscientes e coerentes…
Em entender e aceitar a própria inconstância das coisas…
Em estarmos presentes...
Em fazer escolhas com mais consistência...
Treinar sustentar o fazer do que sabemos.
O que eu faço, para quem, onde, quando, por quanto tempo e como?
Cada pessoa tem uma história, vive um momento, uma jornada, cada pessoa é única, por isso, o processo é único e modelado respeitando essa individualidade.
São encontros onde trabalhamos seu objetivo, o motivo sobre o qual você gostaria de trazer consciência.
Utilizamos as ferramentas que a abordagem da Psicogenealogia aporta para trazer luz as possibilidades de entendimento sobre o inconsciente familiar e principalmente sobre como as histórias podem impactar a maneira como atuamos em nossas relações, intra e interpessoais.
São 4 sessões
1 Definição do Objetivo, entendimento do processo e PSG;
2 Decodificação de Nomes;
3 Análise e construcção do Genossociograma;
4 Consolidação de aprendizados.
O QUÊ? e PARA QUÊ?
Pode durar mais? Não. A não ser que surjam outras questões e objetivos que necessitem de um novo entendimento. Isso vai depender da busca de cada um, o objetivo sempre é possibilitar a autonomia e liberdade.
O treinamento de Mindfulness, é realizado em 8 sessões que pode ser de forma individual ou em grupo.
É recomendado para qualquer pessoa, desde pessoas que estejam buscando formas de lidar melhor com os desafios, sejam eles físicos, emocionais ou mentais, até pessoas que estejam em busca de melhoria na qualidade de vida, bem-estar e redução de stress de maneira geral.
Milhares de pessoas ao redor do mundo já praticam e tem resultados comprovados em relação a redução de stress e capacidade de desenvolver habilidades de autorregulação emocional.
Este treinamento inclui práticas de Mindfulness, compaixão e inteligência emocional, que podem desenvolver habilidades essenciais para uma vida mais saudável.
Os Conteúdos são entregues em formato de áudio, vídeo e texto, de forma digital semanalmente, para serem consumidos e interiorizados entre os encontros.
Treinamento inicial para pessoas que nunca tiveram contato com treinamentos para a Mente, práticas meditativas ou que passaram por alguma experiência e tiveram dificuldade para se adaptar, seja por questões relacionadas a própria prática, dificuldade para lidar com pensamentos, distrações, posturas ou incômodos de maneira geral.
Em minha jornada de aprendizagem e prática passei por dificuldades, me questionei várias vezes, isso me motivou a criar este treinamento no qual a intenção é facilitar o entendimento deste processo de adequação a prática que muitos enfrentam e que possivelmente acabam desistindo por falta de informação e alternativas para lidar com os obstáculos inerentes a caminhada inicial com as práticas, ou mesmo as críticas e exigências que nascem com a caminhada.
Programa 100% online, gravado para assistir quando e onde quiser com suporte online.
E acompanhamento remoto via whatsapp por 4 semanas.
Conceitos, práticas e ferramentas de desenvolvimento humano e expansão de consciência que tive a oportunidade de tornar consciente, aplicar e vivenciar.
Me defino como um aprendiz, que acredita no potencial inspirador que existe dentro de cada pessoa, marido, pai, tutor privilegiado em vários sentidos.
Apaixonado pela consciência do corpo, mente e ser e por tudo o que é criativo, belo e inovador.
Meu propósito é contribuir para nutrir a capacidade que cada pessoa tem de se conectar consigo mesma para assumir a autonomia sobre suas próprias decisões e capacidades para gerar realizações para si
e para as pessoas ao seu redor.
ABRATH | CRTH-BR 6155
max@ssano.com.br
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